Использование масел в борьбе с растяжками
- Как выбрать масло?
- Жирные масла
- Эфирные масла
- Приготовление и рецепты лечебных смесей
- Средство для повышения тонуса
- Расслабляющее масло
- Рецепт для удаления старых стрий
- Профилактическое средство
- Способ приготовления и использования:
- Массаж
- Щипковый массаж
- Баночный массаж
- Ручной массаж
- Водные процедуры
- Тонизирующая утренняя ванна
- Успокаивающая вечерняя ванна
- Обертывания
- Рецепт для обертывания:
- Компрессы
- Смесь для компресса
- Меры предосторожности
Эфирные и массажные (жирные) масла являются идеальным средством для избавления от растяжек. Это объясняется тем, что они действуют как увлажняющее средство, улучшая эластичность кожных покровов. Более того в их составе содержится множество питательных веществ, которые положительно влияют на эпидермис.
Несомненным преимуществом является их натуральное происхождение и огромный выбор растений, из которых делаются жирные и эфирные масла против растяжек. Каждое средство оказывает индивидуальное воздействие, а для улучшенного эффекта используют смесь из нескольких видов. Таким образом, каждый сможет подобрать для себя оптимальный вариант для борьбы с растяжками (стриями).
В лечебных и профилактических целях от стрий эфирные масла применяются в качестве компрессов, масок, обертываний и т.п.
Как выбрать масло?
Для того чтобы удаление растяжек возымело эффект, необходимо не ошибиться при выборе средства.
Жирные масла
Жирные виды масел повышают гладкость и упругость соединительных тканей, тем самым предотвращая появления разрывов на эпидермисе. А благодаря большому содержания витамина А и Е кожа приобретает эластичность. Кроме того жирные масла оказывают успокоительное воздействие на кожные покровы.
Для лечения эффективно используются кокосовое масло от растяжек, зародышей пшеницы, ламинарии, жожоба, льняное и касторовое. А вот облепиховое масло применять не стоит из-за его осушающих свойств.
Жирные масла можно применять в концентрированном виде, путем нанесения их на очищенную кожу, то есть после принятия душа или ванны. Их не нужно втирать, просто по истечении 5 минут излишки необходимо удалить салфеткой.
Эфирные масла
Использование эфирных масел приводит к следующим результатам:
- Улучшают кровообращение;
- Уменьшают отечность;
- Оказывает тонизирующее воздействие на мышцы;
- Делают кожу более упругой и эластичной;
- Производят успокаивающий эффект;
- Способствуют снятию стресса и усталости.
Наиболее эффективными против растяжек считаются следующие масла: лавандовое, нероли, апельсиновое и розовое.
Каждое из этих средств обладает расслабляющим, освежающим, тонизирующим, укрепляющим и смягчающим воздействием, а главное препятствует появлению стрий и помогает убрать уже появившиеся.
Применение неразбавленных эфирных масел небезопасно, ввиду их высокой концентрации и большой вероятности получения ожога. Исходя из этого эфирные масла являются дополнением к какой-нибудь основе.
В качестве основы могут выступать: водоросли, лечебная грязь, кисломолочные продукты, мед, гель от стрий или глина, жирные виды масел (масло какао от растяжек, зародышей пшеницы). Чтобы получить желаемый результат, вполне достаточно нескольких капель эфирного масла, добавленного к основе.
Приготовление и рецепты лечебных смесей
Средства, приготовленные в домашних условиях, состоят полностью из натуральных компонентов, поэтому оказывают благоприятное влияние на кожные покровы и могут не вызывать ваших опасений. Итак, ниже будут приведены наиболее эффективные рецепты для борьбы со стриями:
Средство для повышения тонуса
Для этого вам потребуется касторовое или оливковое масло против растяжек в качестве основы (30 мл), лаванды и нероли (по 2 капли), апельсиновое (1 капля.)
Данное средство наносится ежедневно на очищенную кожу по утрам.
Расслабляющее масло
Средство включает в себя жирное льняное или миндальное масло от растяжек (30 мл), авокадо и зародышей пшеницы (по 15 мл), эфирные масла розмарина, лаванды и ладана (по 2 капли), нероли (4 капли).
Поскольку такая смесь оказывает успокаивающее воздействие, ее стоит использовать перед сном.
Рецепт для удаления старых стрий
Ингредиенты: оливковое (9 ст. л), зародышей пшеницы (1 ст. л), эфирное(12 капель).
Средство наносится после принятия водных процедур и использования скраба.
Профилактическое средство
Составляющие компоненты: жожоба или зародышей пшеницы (30 мл), масла лаванды, мяты и гвоздики (по 2 капли), герани (4 капли).
Способ приготовления и использования:
Для получения результата при использовании данных рецептов в качестве лечебных и профилактических средств от растяжек одну из приготовленных смесей необходимо наносить на пораженные участки тела каждый день.
Чтобы смесь была приготовлена правильно, необходимо первоначально перемешать все в ходящие в состав эфирные масла, после чего к ним добавить основу. Для смешивания средства лучше применять деревянную палочку.
После приготовления смесь можно хранить не больше 3 месяцев в холодильнике в таре из темного стекла. При проявлении неприятного аромата, средство в дальнейшем использовать нельзя.
Массаж
Для того чтобы ускорить процесс удаления растяжек, масла целесообразно наносить массажными движениями. Таким образом, вы укорите кровообращение и позволите пропитаться более глубоким слоям эпидермиса. Максимальный эффект достигается при выполнении массажа предварительно распаренной и смягченной кожи с помощью жирных масел либо смесей, описанных ранее.
Щипковый массаж
Участки, покрытые стриями, намажьте приготовленной смесью, не втирая и не растягивая, а пощипывая кожу с помощью указательного и большого пальцев. Таким образом, тело лучше насытиться питательными веществами и полезными компонентами.
Баночный массаж
Предварительно разогрев любое жирное масло, нанесите его на тело, а затем поставьте силиконовые или стеклянные банки. При этом применение силиконовых изделий потребует гораздо меньше временных затрат и сил. Далее перемещайте банки по поврежденному участку таким образом, чтобы они втягивали кожу примерно на 1 см. В области живота массаж выполняется по часовой стрелке, спины-вдоль позвоночника, рук и ног — от края к середине.
Длительность одной сеанса не должна быть более 20 минут. Если все выполнено правильно, части тела, на которых выполнялся массаж, должны иметь ярко-красный цвет.
Ручной массаж
Нанесите на тело немного масла. После этого захватите пальцами валик из кожи и совершайте перекатывающие движения. Процедура должна длиться минут 15, в результате которой кожа приобретает ярко-красный цвет.
Водные процедуры
Принятие ванны способствует максимальному взаимодействию масел с эпидермисом, особенно при наличии растяжек на больших участках тела.
Для равномерного распределения масел в воде, их необходимо размешать с эмульгатором (мелом, морской солью или пеной). Если этого не сделать большая часть масел будет плавать сверху.
По окончанию водных процедур коже нужно дать высохнуть естественным путем, без вытирания.
В профилактических целях соотношение эфирных масел и воды: капля на 20 л, а при лечении – 1 капля на 10 л. По времени одна процедура принятия ванны должна длиться около 15 минут. Данное мероприятие необходимо повторять три раза в 7 дней.
Лечебные смеси:
Тонизирующая утренняя ванна
Необходимые ингредиенты: масло зародышей пшеницы или касторовое(20 мл), апельсина (три капли), вербены (капля), петит грейна (две капли).
Успокаивающая вечерняя ванна
Составляющие: масло зародышей пшеницы или персиковое (20 мл), розы (капля), мяты (две капли), лаванды (три капли).
Обертывания
Для процедур обертывания эфирные масла от растяжек смешиваются с грязью, шоколадом, глиной или водорослями.
Также для этих целей могут использоваться смеси из базового жирного масла с добавлением эфирных.
Рецепт для обертывания:
Вам потребуется: касторовое или оливковое масло от растяжек (40 мл), лавандовое (2 капли), лимонное и нероли (по 1 капли).
После нанесения смеси на проблемные участки, тело необходимо обернуть пищевой пленкой и одеть согревающую одежду, либо лечь под одеяло на полчаса. С помощью этого создается эффект сауны, улучшая проникновение состава в кожные покровы.
Компрессы
Этот способ лечения отлично подходит для небольших участков, покрытых стриями, например грудь.
Смесь для компресса
Состав: розовое масло (две капли), нероли и петит грейн (по 1 капли), вода (200 мл).
В полученном составе необходимо смочить тканевую салфетку и наложить ее на кожу на полчаса. Процедура выполняется несколько раз в неделю.
Меры предосторожности
Для применения пригодны только натуральные масла, приготовленные с помощью холодного отжима и паровой дистилляции.
Перед применением прочтите инструкции, поскольку многие масла имеют противопоказания, и обязательно проведите тест на наличие аллергической реакции. Для этого капните на локтевой сгиб мало и посмотрите на реакцию в течение суток.
Использование масел является довольно эффективным способом для лечения стрий, а какой из приведенных рецептов самый лучший, решать только вам.
[carousel-horizontal-posts-content-slider]